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Gute Laune trotz Termindruck

"Die Arbeit, die uns freut, wird zum Vergnügen."
William Shakespeare

 

Gute Laune trotz Termindruck

 

Herausforderungen und Stress mit Spaß meistern!

 

Täglich stehen wir im Arbeitsleben und im Studium großen Herausforderungen gegenüber. Das ist gut so, denn wir empfinden Freude und Spaß, wenn wir in der Lage sind, diese Herausforderungen geschickt und mit unseren Stärken zu meistern. Leider geraten wir bei der Bewältigung oft derart unter Druck, dass gute Lösungen nicht mehr gelingen. Das können wir ändern: eine gute Selbstwahrnehmung ist die Grundlage einer aktiven Verbesserung der Situation!

Wir zeigen Ihnen in unserem Training, wie Herausforderungen leicht zu Erfolgserlebnissen werden – Sie werden viel zu lachen haben!

 

Folgende Inhalte werden bearbeitet:

 

  • Herausforderungen – was sind das?
  • Im Moment sein – das Wundermittel gegen Stress!
  • Nein! Blockaden – Der innere Zensor!
  • Ja! Annehmen – Handlungsoptionen auftun!
  • Tipps und Übungen zum Eigentraining